Je potřeba se stresu bát? : balancování mezi zdravým a škodlivým stresem

Definice stresu. Dva druhy účinku na lidský organismus: eustres (řecké "eu" - zdravý, podnětný, normální) a dysstres (řecké "dys" - porušený, podrážděný, špatný). Stres jako vysoce subjektivní faktor. Antistresové strategie. Freeze, fight, flee neboli bojuj nebo uteč. Reakce GAS - obecný či generální adaptační syndom. Burn-out syndrom - syndrom vyhoření - důsledek dlouhotrvajícího stresu. Prvky, které syndrom vyhoření likvidují.

Medlíková, Olga. łJe ëpotřeba se stresu bát?: balancování mezi zdravým a škodlivým stresem. Grantis, 2006, 14(1), s. 17. ISSN 1213-404X.

Další informace k tématu syndromu vyhoření naleznete ve videorozhovoru:

HOSKOVCOVÁ, Simona, Eva LABUSOVÁ a SIRIUS. Rodiče a syndrom vyhoření. In: Šancedětem.cz: youtube kanál [online]. Praha: Sirius, 2011-, publikováno: 01. 08. 2013 [cit. 2014-03-11]. ISSN 1805-8876. Dostupné z: http://www.youtube.com/watch?v=J3oKxFEZD64.

a/nebo článku:

LABUSOVÁ, Eva a SIRIUS. Mohou syndromem vyhoření trpět i rodiče?. In: Šancedětem.cz [online]. Praha: Sirius, 2011-, publikováno: 27. 6. 2013, aktualizováno: 31. 10. 2013 [cit. 2014-03-03]. ISSN 1805-8876. Dostupné z: /srv/www/content/pub/cs/clanky/mohou-syndromem-vyhoreni-trpet-i-rodice-87.html.